Déambulateur ou marchette? Commençons par démystifier la terminologie qui entoure le cadre de marche. « Marchette à roulettes », « ambulateur avec siège », « déambulateu (...)

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La lecture comme remède naturel Je veux parler de lecture. Une activité banale à premier abord, mais qui renferme plusieurs bienfaits pour le corps et l’esprit. En s’évadant dan (...)

C’est bien connu, nos habitudes alimentaires et notre activité physique ont un impact direct sur notre santé physique. Si l’on adopte un mode de vie sain, les résultats paraîtron (...)

On le répète souvent : être actif, c’est important. Les professionnels de la santé et les proches se mettent de concert pour marteler ce discours uniforme. Restez actifs. À tra (...)

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